Specials

Naast wekelijkse lessen, kun je bij De Aandachtsmederij ook regelmatig een ‘Special’ (workshop, cursus of andere extra activiteit) volgen. Deze Specials zijn een fijne manier om je yoga beoefening te verdiepen en te verbreden. Daarnaast bieden we ook andere, specifieke lessen en workshops aan op het gebied van ontspanning en aandacht. Laat je verrassen door het aanbod!

 

Yoga nidra
vrijdag 25-08-2017 om 20:30 – 21:45
Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht…
Introductiecursus yoga
vrijdag 01-09-2017 om 20:30 – 22:00
Ben je nieuwsgierig naar yoga? Wil je zelf ervaren wat yoga voor je kan doen, en of het bij je past? Dan is deze introductiecursus precies wat je nodig hebt!…
Yin yoga XL - Nazomer
zondag 10-09-2017 om 14:00 – 16:00
Yin yoga is een meditatieve yogavorm die ruimte in het lichaam geeft in de breedste zin van het woord. In tegenstelling tot andere yogavormen, zijn bij Yin Yoga de spieren…
Cursus zwangerschapsyoga
maandag 11-09-2017 om 10:45 – 12:00
Bij zwangerschapsyoga worden de asana's, lichaamsoefeningen, aangepast aan de mogelijkheden van het zwangere lichaam. De beleving van de zwangerschap staat centraal en via de beleving wordt de bevalling benaderd. Yoga…
Easy sunday
zondag 17-09-2017 om 10:00 – 12:00
Tijdens deze rustige 2 uur durende workshop komen verschillende yoga houdingen aan bod waarmee we het hele lichaam rekken, strekken, activeren en ontspannen. Je hoeft geen yoga-ervaring te hebben om…
Easy sunday
zondag 01-10-2017 om 11:00 – 13:00
Tijdens deze rustige 2 uur durende workshop komen verschillende yoga houdingen aan bod waarmee we het hele lichaam rekken, strekken, activeren en ontspannen. Je hoeft geen yoga-ervaring te hebben om…
Yin & Didge
vrijdag 06-10-2017 om 20:00 – 22:00
De workshop 'yoga & didge' is het resultaat van een samenwerkingsverband met mijn goede vriendin Lies Beijerinck, die ook wel  'The didge mother of the Netherlands' wordt genoemd. In deze les combineren we (yin) yoga…
Introductieworkshop TRE
zaterdag 07-10-2017 om 14:00 – 17:00
Heb je het gevoel dat je fysiek meer spanning los zou willen laten? Heb je geen woorden voor wat er zit, maar voel je dat je lichaam spanning kwijt wil?…

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogste van het laatste nieuws van de Aandachtsmederij.

Je hebt je succesvol aangemeld!