Specials

Naast wekelijkse lessen, kun je bij De Aandachtsmederij ook regelmatig een ‘Special’ (workshop, cursus of andere extra activiteit) volgen. Deze Specials zijn een fijne manier om je yoga beoefening te verdiepen en te verbreden. Daarnaast bieden we ook andere, specifieke lessen en workshops aan op het gebied van ontspanning en aandacht. Laat je verrassen door het aanbod!

 

Wobbelyoga
Wobbelyoga
zaterdag 08-09-2018 om 14:00 – 15:00
Kom het ervaren! Kinderyoga met het wobbelboard, samen ontdekken, balanceren, concentreren en plezier maken. Als ouder/ verzorger samen met je kind (vanaf peuterleeftijd). Op een ontspannen en speelse wijze samen…
Acro-yoga
Acro-yoga
vrijdag 14-09-2018 om 19:00 – 22:00
Vliegen! Kom spelen! Kom verbinden, leer vertrouwen, en geef je over aan rust en zachtheid. Acroyoga is een samensmelting van acrobatiek, yoga en Thaise massage. In acroyoga werken we in…
Vipassanazondag - Concentratie
Vipassanazondag - Concentratie
zondag 16-09-2018 om 09:30 – 17:30
Vanaf 18 februari begeleid Paul Boersma een nieuwe serie Vipassanameditatie-zondagen rondom de vijf spirituele factoren die onze meditatie tot bloei laat komen. Iedereen met enige ervaring in loop- en zitmeditatie is van…
Stress release-de kracht van adem
Stress release-de kracht van adem
zondag 16-09-2018 om 19:00 – 21:30
Een gezond en vitaal leven begint bij de juiste voeding, voldoende beweging én… bij je ademhaling. De workshop ‘Stress release’ leert je optimaal gebruik te maken van de kracht van adem.…
Yoga voor het hart
Yoga voor het hart
vrijdag 21-09-2018 om 19:30 – 22:00
Boeddhistische monniken beginnen er hun dag mee: met een meditatie waarin ze hun dankbaarheid uitspreken voor de dingen in hun leven. Wanneer je regelmatig stilstaat bij de dingen waar je…
Do-In yoga
Do-In yoga
vrijdag 05-10-2018 om 19:30 – 21:30
Do-In Yoga is een oude, Japanse bewegingsvorm waarin het bewegen vanuit de Hara (buik) centraal staat. Do-In Yoga is gebaseerd op de leer van yin en yang, de vijf elementen…
Aromayoga - herfst
Aromayoga - herfst
vrijdag 12-10-2018 om 19:30 – 21:30
Wat is aroma yoga? Aroma-yoga is yoga waarbij tijdens de yogahoudingen essentiële oliën worden gebruikt. Met behulp van de 100% pure olie die we tijdens de workshop gebruiken, kun je…
Retreat & restore
Retreat & restore
zondag 14-10-2018 om 13:30 – 16:00
De natuur doet het ons al voor: in de herfst is het tijd je terug te trekken. Het is daarmee ook de uitgelezen tijd te onderzoeken wat je in jezelf…
Klankconcert
Klankconcert
zondag 04-11-2018 om 19:30 – 20:30
Tijdens een klankconcert word je meegevoerd in een akoestische vibratorische belevenis, waarbij je als het ware wordt ondergedompeld in een 'bad' van klanken. De instrumenten worden op en om het…
Vipassanazondag - Inzicht
Vipassanazondag - Inzicht
zondag 11-11-2018 om 09:30 – 17:30
Vanaf 18 februari begeleid Paul Boersma een nieuwe serie Vipassanameditatie-zondagen rondom de vijf spirituele factoren die onze meditatie tot bloei laat komen. Iedereen met enige ervaring in loop- en zitmeditatie is van…
Yin yoga met live cello
Yin yoga met live cello
zondag 18-11-2018 om 14:30 – 17:00
Een unieke beleving. Een extra lange yin yoga les, waarbij de klanken van de cellomuziek je helpen om te ontspannen en te rusten in de houdingen. Celliste Maaike Peters geeft…
Introductie Pralaya yoga
Introductie Pralaya yoga
zondag 16-12-2018 om 13:30 – 16:30
Wil je sterk en flexibel worden en ben je toe aan een uitdaging? Tijdens deze unieke Pralaya yoga workshop ga je op ontdekkingstocht in je eigen lijf. Je leert een…

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogste van het laatste nieuws van de Aandachtsmederij.

Je hebt je succesvol aangemeld!